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1일1식 단기간하다가 포기한 사람인데요 장기간하시는 분 계신가요

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작성자 엘사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
댓글 0건 조회 625회 작성일 20-02-01 16:16

본문

1일 1식..점심을 왕창 먹고

아침 저녁 굶엇거든요.

그런데

점심때 폭식하게 되고요.\

저녁때 잘 참다가...

저녁때 또 폭식하게 되더라고요 ㅠ..ㅠ.

하루 2번 폭식하게 되더라고요

그래서.........

포기했습니다......

1일 1식...잘만되면.

밥먹는 시간도 줄이고 좋을 것 같기는 한데

장시간 성공하시는분잇나요?

먹을때 왕창먹으니

먹고나서 졸리고

피곤하던데.....

잘되시나요

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